MichaelPACKROSS

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Courses par saison
2
2013
3
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'24"
↘ −7'02" depuis 2013
Halbmarathon · 1 juin 2014 · couru 5 fois
1h392h082013201420152016
Marathon
3h20'30"
↘ −32'54" depuis 2014
All 2016 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h203h53201420162018202020222024
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h20'30"RP
4'45/km2 304ᵉ scratch
Chrono net 3h20'30"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h08'39"
6'06/km1 141ᵉ scratch
Chrono net 2h08'39"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h39'24"RP
4'43/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h39'24"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h53'24"
5'32/km10 293ᵉ scratch
Chrono net 3h53'24"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h39'24"
4'43/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h39'24"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h41'24"
4'48/km371ᵉ scratch
Chrono net 1h41'24"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h46'26"
5'03/km394ᵉ scratch
Chrono net 1h46'26"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h