PrudencePACAUD

née en 1993
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2022
5
2023
8
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'21"
↘ −4'37" depuis 2022
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel · 15 décembre 2024 · couru 9 fois
55'211h302022202320242025
Semi
2h10'31"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023 · couru 2 fois
2h102h1620232024
Marathon
5h11'15"
Marathon de La Rochelle · 24 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Les Foulées du Pont - 10,3 KM
Route21 sept.· Saint Brevin Les Pins· 10.3 km
58'47"
5'42/km1 132ᵉ scratch
Scratch
1132ᵉ / 1840
Top 62 %
Catégorie · SEF
52ᵉ / 151
Top 34 %
Genre · F
167ᵉ / 551
Top 30 %
Chrono net 58'47"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 km
55'21"RP
5'32/km8 540ᵉ scratch
Scratch
8540ᵉ / 17412
Top 49 %
Chrono net 55'21"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
5h11'15"RP
7'23/km6 868ᵉ scratch
Scratch
6868ᵉ / 7175
Top 96 %
Catégorie · SEF
491ᵉ / 521
Top 94 %
Genre · F
1422ᵉ / 1538
Top 92 %
Chrono net 5h11'15"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Les Foulées Du Pont - 10 km
Route22 sept.· Saint Brevin Les Pins· 10 km
57'29"
5'45/km918ᵉ scratch
Foulées Des Dunes - course de 10km environ
Route15 août· Saint Brevin Les Pins· 10 km
59'03"
5'54/km446ᵉ scratch
Scratch
446ᵉ / 655
Top 68 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 45
Top 38 %
Genre · F
53ᵉ / 135
Top 39 %
Chrono net 59'03"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Allure par km
moy. 5'542'35010 km
Courir à Pornic - Challenge Christophe RUER - 10#6km
Route21 juil.· Pornic· 10.6 km
58'52"
5'33/km695ᵉ scratch
Scratch
695ᵉ / 1043
Top 67 %
Catégorie · SEF
41ᵉ / 120
Top 34 %
Genre · F
105ᵉ / 302
Top 35 %
Chrono net 58'52"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées du Gois - Course 6 - Populaire Femmes - 8km
Route29 juin· Beauvoir Sur Mer· 8 km
46'21"
5'48/km364ᵉ scratch
Catégorie · SEF
132ᵉ / 271
Top 49 %
Chrono net 45'36"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Marathon des Vins de Blaye - 10km700 des Vignes
Route11 mai· Blaye (33)· 10 km
1h28'17"
8'50/km584ᵉ scratch
Catégorie · SEF
85ᵉ / 92
Top 92 %
Chrono net 1h28'17"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
LES FOULÉES PELL'RINAISES - SEMI-MARATHON
Route1 mai· 21.1 km
2h16'32"
6'28/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 155
Top 86 %
Chrono net 2h16'32"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2023
Corrida De St Philbert De Gl - 10 kml Corrida de St Philbert GL
Route16 déc.· Saint Philbert De Grand Lieu
57'19"
-294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 397
Top 74 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 57
Top 44 %
Genre · F
71ᵉ / 143
Top 50 %
Chrono net 57'19"
Les Foulées du Pont - 10,3 KM
Route9 sept.· 10.3 km
57'29"
5'35/km953ᵉ scratch
Scratch
953ᵉ / 1627
Top 59 %
Catégorie · SEF
53ᵉ / 174
Top 30 %
Genre · F
131ᵉ / 431
Top 30 %
Chrono net 57'29"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Les O'nze kms d'Obernai
Route1 juil.· Obernai· 11 km
1h05'26"
5'57/km458ᵉ scratch
Scratch
458ᵉ / 621
Top 74 %
Catégorie · SEF
33ᵉ / 63
Top 52 %
Genre · F
95ᵉ / 191
Top 50 %
Chrono net 1h05'26"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
10 km du Vignoble d'Alsace
Route25 juin· Molsheim· 10 km
1h30'37"
9'04/km1 059ᵉ scratch
Scratch
1059ᵉ / 1229
Top 86 %
Catégorie · SEF
221ᵉ / 272
Top 81 %
Genre · F
524ᵉ / 638
Top 82 %
Chrono net 1h30'37"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
2h10'31"RP
6'11/km35 063ᵉ scratch
Scratch
35063ᵉ / 45406
Top 77 %
Catégorie · SEF
6546ᵉ / 9686
Top 68 %
Genre · F
10723ᵉ / 16832
Top 64 %
Chrono net 2h10'31"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2022
Les Foulées des Quatre Portes - 10 km
Route25 sept.· Rosheim· 10 km
59'58"
6'00/km445ᵉ scratch
Scratch
445ᵉ / 640
Top 70 %
Catégorie · SEF
32ᵉ / 59
Top 54 %
Genre · F
100ᵉ / 227
Top 44 %
Chrono net 59'58"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Les Foulées Du Pont - 10 km
Route21 septembre 2025· Saint Brevin Les Pinsnée en 1993SEF1193ᵉ
58'47"
Le 10Km De La Tour Eiffel - Paris 7 - 10 Km Route
Route15 décembre 2024· Parisnée en 1993SEF6474ᵉ
55'21"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route24 novembre 2024· La Rochellenée en 1993SEF6885ᵉ
5h11'15"
Les Foulées Du Pont - 10 km
Route22 septembre 2024· Saint Brevin Les Pinsnée en 1993SEF918ᵉ
57'29"
Foulées Des Dunes - course de 10km environ
Route15 août 2024· Saint Brevin Les Pinsnée en 1993SEF447ᵉ
59'03"
Courir à Pornic - Challenge Christophe RUER - 10#6km
Route21 juillet 2024· Pornicnée en 1993SEF695ᵉ
58'52"
Les Foulées Du Gois - C6 Populaire Femmes
Route29 juin 2024· Beauvoir Sur Mernée en 1993SEF390ᵉ
46'21"
Marathon Des Vins De Blaye Et 10Km Des Vignes - 10 km des vignes
Route11 mai 2024· Blayenée en 1993SEF586ᵉ
1h28'17"
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route20 avril 2024· Nantesnée en 1993SEF3569ᵉ
2h03'10"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars 2023· Parisnée en 1993SEF20837ᵉ
2h10'31"
Les Foulées Des 4 Portes - 10 KM
Route25 septembre 2022· Rosheimnée en 1993SEF445ᵉ
59'58"
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