RonPAANS

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Courses par saison
1
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'50"
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam · 11 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h03'23"
Bergse Plasloop - 21.1km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h04'15"
NN Marathon Rotterdam 2021 · 23 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 10 km
48'50"RP
4'53/km1 612ᵉ scratch
2024
City Run Rotterdam
Route13 avr.· Rotterdam· 4.2 km
19'26"
4'38/km128ᵉ scratch
Catégorie · M
100ᵉ / 771
Top 13 %
Genre · H
100ᵉ / 771
Top 13 %
Chrono net 19'26"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42.195 km
5h04'15"RP
7'13/km10 251ᵉ scratch
Catégorie · M35
1208ᵉ / 1239
Top 97 %
Genre · H
8137ᵉ / 8511
Top 96 %
Chrono net 5h04'15"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Sans date
Bergse Plasloop - 21.1km
Route-· Rotterdam· 21.1 km
2h03'23"RP
5'51/km1 144ᵉ scratch