NadjaPAAIS

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
29'38"
Ronde van West - 5km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'21"
↘ −2'36" depuis
AMGEN Singelloop Breda - Aartsen 10 km · 5 octobre 2025 · couru 5 fois
57'211h05
Semi
2h09'34"
20 van Alphen 2026 - 21,1 km · 28 février 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
20 van Alphen 2026 - 21,1 km
Route28 févr.· Alphen aan den Rijn· 21.1 km
2h09'34"RP
6'08/km1 640ᵉ scratch
2025
AMGEN Singelloop Breda - Aartsen 10 km
Route5 oct.· Breda· 10 km
57'21"RP
5'44/km3 228ᵉ scratch
Tilburg Ten Miles - Rabobank 10 KM
Route27 sept.· Tilburg· 10 km
57'39"
5'46/km597ᵉ scratch
2024
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h05'11"
6'11/km9 736ᵉ scratch
Catégorie · V50
190ᵉ / 568
Top 33 %
Genre · F
3956ᵉ / 8699
Top 45 %
Chrono net 1h05'11"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Sans date
Bergse Plasloop - 10km
Route-· Rotterdam· 10 km
59'57"
6'00/km366ᵉ scratch
Vuurtorenloop Hoek van Holland - 10km
Route-· Hoek van Holland· 10 km
1h00'41"
6'04/km231ᵉ scratch
Ronde van West - 5km
Route-· Capelle aan den IJssel· 5 km
29'38"RP
5'56/km183ᵉ scratch