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RedouaneOURZIQ

né en 1975
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Chiffres clés

15 courses
2015 à 2026
2h10'36"
RP Semi
51'15"
RP 10 km
12 km
plus long trail · 95 D+

Courses par saison

RouteTrail
3
2015
3
2016
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
4
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail du Canal
Trail1 mai· 12 km· 95 D+Cote 37
1h16'21"
218ᵉ scratch
2023
10 Km De La Pree - 10 km
Route3 sept.· Fouras· 10 km
1h06'02"
6'36/km162ᵉ scratch
Trail du Canal
Trail1 mai· 12 km· 100 D+Cote 41
1h14'03"
208ᵉ scratch
Marathon De Marrakech (Mar) - 1/2 Marathon
Route29 janv.· Marrakech· 21,1 km
2h10'36"RP
6'11/km3 448ᵉ scratch
Chrono net 2h10'36"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
42 ème Semi-marathon de La Rochelle avec Hyundai La Rochelle - SEMI-MARATHON de LA ROCHELLE - Individuel
Routedate à préciser· 21,1 km
2h26'42"
6'57/km2 283ᵉ scratch
Scratch
2283ᵉ / 2373
Top 96 %
Chrono net 2h26'42"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2022
Les 10 Km De La Pree - 10 km
Route4 sept.· Fouras· 10 km
54'22"
5'26/km89ᵉ scratch
COURSE DE L'HUITRE MARENNES OLÉRON - 7.5 KM
Route26 mai· 7,5 km
38'34"
5'09/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 229
Top 37 %
Chrono net 38'34"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2021
Trail du Canal
Trail14 juil.· 12 km· 80 D+Cote 41
1h13'33"
194ᵉ scratch
Chrono net 1h13'33"Vitesse 9,8 km/h
2017
Les Foulées Printanières - 10 Km Route
Route16 avr.· L'houmeau· 10 km
51'15"RP
5'08/km114ᵉ scratch
2016
Trail Des Vignes De Ré - 7km
Trail5 juin· Sainte Marie De Re· 7 km
32'37"
45ᵉ scratch
Course De L'huître Marennes Oléron - 7,5km
Route5 mai· Marennes· 7,5 km
36'20"
4'51/km101ᵉ scratch
Les Foulées Printanières - 10 Km Route
Route3 avr.· L'houmeau· 10 km
54'32"
5'27/km178ᵉ scratch
2015
15 Km De Saint Martin - 15KM
Route18 juil.· Saint Martin De Re· 15 km
1h18'34"
5'14/km290ᵉ scratch
Trail Des Vignes De Ré - 7km masculin
Trail7 juin· Sainte Marie De Re· 7 km
31'15"
31ᵉ scratch
Course De L'huître Marennes Oléron - 7,5km
Route14 mai· Marennes· 7,5 km
39'35"
5'17/km108ᵉ scratch

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2024
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route17 mars 2024· La rochelle· 21,1 kmM02063ᵉ
2h02'27"
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