MbarekOULGOUR
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22017
62018
82019
2020
32021
32022
62023
32024
22025
20252 courses1 route1 trail
2025
Oxyg'Hem - 10 kmRoute29 mai· Hem· 10 km44'14"
Oxyg'Hem - 10 km
Route29 mai· Hem· 10 km
44'14"
Scratch
195ᵉ / 1379
Top 14 %
Catégorie · M4M
5ᵉ / 33
Top 15 %
Genre · H
171ᵉ / 862
Top 20 %
Chrono net 44'14"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
La Route du SourireTrail23 févr.· 30 km· 80 D+Cote 452h46'28"
La Route du Sourire
Trail23 févr.· 30 km· 80 D+Cote 45
2h46'28"
Scratch
72ᵉ / 206
Top 35 %
Catégorie · M4H
7ᵉ / 16
Top 44 %
Genre · H
68ᵉ / 173
Top 39 %
Chrono net 2h46'28"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Les Foulées Fretinoises - 10 kmRoute14 juil.· Fretin· 10 kmRP42'32"
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 kmRP
42'32"
Scratch
227ᵉ / 954
Top 24 %
Catégorie · M4M
10ᵉ / 53
Top 19 %
Genre · H
205ᵉ / 669
Top 31 %
Chrono net 42'32"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Marathon de StockholmRoute1 juin· Stockholm· 42.195 km4h01'38"
Marathon de Stockholm
Route1 juin· Stockholm· 42.195 km
4h01'38"
Chrono net 4h01'38"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 10 kmRoute17 mars· Lille· 10 km45'46"
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route17 mars· Lille· 10 km
45'46"
Scratch
674ᵉ / 2427
Top 28 %
Catégorie · M4M
8ᵉ / 53
Top 15 %
Genre · H
565ᵉ / 1306
Top 43 %
Chrono net 45'46"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2023
La Course du Chicon - 10 kmRoute29 oct.· Baisieux· 10 km43'52"
La Course du Chicon - 10 km
Route29 oct.· Baisieux· 10 km
43'52"
Scratch
100ᵉ / 803
Top 12 %
Catégorie · M4M
2ᵉ / 42
Top 5 %
Genre · H
97ᵉ / 535
Top 18 %
Chrono net 43'52"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Les Foulées Lambersartoises - 10 kmRoute24 sept.· Lambersart· 10 km46'22"
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route24 sept.· Lambersart· 10 km
46'22"
Scratch
241ᵉ / 739
Top 33 %
Catégorie · M4M
10ᵉ / 35
Top 29 %
Genre · H
213ᵉ / 517
Top 41 %
Chrono net 46'22"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Trail National de la Côte d'Opale | 24km Opale
Trail9 sept.· Wimereux· 23 km· 175 D+Cote 50
2h14'21"
Semi-Marathon de PhalempinRoute18 juin· Phalempin· 21.1 kmRP1h32'59"
Semi-Marathon de Phalempin
Route18 juin· Phalempin· 21.1 kmRP
1h32'59"
Scratch
233ᵉ / 2313
Top 10 %
Catégorie · M4M
10ᵉ / 137
Top 7 %
Genre · H
217ᵉ / 1659
Top 13 %
Chrono net 1h32'59"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
La Route du Louvre - MarathonRoute14 mai· Seclin· 42.195 km3h39'30"
La Route du Louvre - Marathon
Route14 mai· Seclin· 42.195 km
3h39'30"
Scratch
285ᵉ / 1214
Top 23 %
Catégorie · M4M
14ᵉ / 99
Top 14 %
Genre · H
272ᵉ / 1033
Top 26 %
Chrono net 3h39'30"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Marathon de BarceloneRoute19 mars· 42.195 kmRP3h20'44"
Marathon de Barcelone
Route19 mars· 42.195 kmRP
3h20'44"
Scratch
1681ᵉ / 10887
Top 15 %
Catégorie · M4M
42ᵉ / 644
Top 7 %
Genre · H
1617ᵉ / 8737
Top 19 %
Chrono net 3h20'44"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2022
La Ronde de Saint Jans
Trail16 oct.· 21 km· 490 D+Cote 46
2h00'53"
Semi-Marathon de Marcq-en-BaroeulRoute18 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km1h43'24"
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route18 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h43'24"
Scratch
294ᵉ / 936
Top 31 %
Catégorie · M4M
14ᵉ / 60
Top 23 %
Genre · H
273ᵉ / 730
Top 37 %
Chrono net 1h43'24"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Marathon De Luxembourg (Lux) - MarathonRoute28 mai· LuxembourgLuxembourg· 42.195 km4h50'39"
Marathon De Luxembourg (Lux) - Marathon
Route28 mai· LuxembourgLuxembourg· 42.195 km
4h50'39"
Chrono net 4h50'39"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2021
Course Nature du Val de Marque
Trail21 nov.· 13 km· 30 D+Cote 48
1h01'19"
Schneider Electric Marathon de Paris 2021Route17 oct.· Paris· 42.195 km3h40'45"
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42.195 km
3h40'45"
Scratch
7225ᵉ / 27114
Top 27 %
Catégorie · M3H
657ᵉ / 2682
Top 24 %
Genre · H
6671ᵉ / 21341
Top 31 %
Chrono net 3h40'45"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Les Foulees Pecquencourtoises - 20km
Route19 sept.· Pecquencourt· 20 km
1h33'31"
2019
Semi-Marathon de la Brader'YRoute31 août· Lille· 21.1 km1h52'24"
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 21.1 km
1h52'24"
Scratch
1291ᵉ / 2730
Top 47 %
Catégorie · V2M
157ᵉ / 371
Top 42 %
Genre · H
1193ᵉ / 2239
Top 53 %
Chrono net 1h52'24"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon du TouquetRoute6 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21.1 km1h38'14"
Semi-Marathon du Touquet
Route6 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21.1 km
1h38'14"
Scratch
125ᵉ / 951
Top 13 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 121
Top 12 %
Genre · H
116ᵉ / 671
Top 17 %
Chrono net 1h38'14"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Foulées De La Vallée De La Lys - 10 Km Route
Route30 juin· Frelinghien· 10 km
1h03'37"
Foulées De La Vallée De La Lys - 5km
Route30 juin· Frelinghien· 5 kmRP
22'09"
Semi-Marathon de PhalempinRoute16 juin· Phalempin· 21.1 km2h04'00"
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
2h04'00"
Scratch
1826ᵉ / 2741
Top 67 %
Catégorie · V2M
280ᵉ / 402
Top 70 %
Genre · H
1498ᵉ / 1970
Top 76 %
Chrono net 2h05'20"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute10 juin· Verlinghem· 10 km43'49"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route10 juin· Verlinghem· 10 km
43'49"
Scratch
199ᵉ / 1916
Top 10 %
Catégorie · V2M
25ᵉ / 237
Top 11 %
Genre · H
187ᵉ / 1209
Top 15 %
Chrono net 43'49"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Courir à Montigny en Gohelle - 21.1 kmRoute10 mars· Montigny En Gohelle· 21.1 km1h35'06"
Courir à Montigny en Gohelle - 21.1 km
Route10 mars· Montigny En Gohelle· 21.1 km
1h35'06"
Scratch
61ᵉ / 253
Top 24 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 36
Top 17 %
Genre · H
60ᵉ / 213
Top 28 %
Chrono net 1h35'06"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
10 km du RavensbergRoute10 févr.· Bailleul· 10 km47'11"
10 km du Ravensberg
Route10 févr.· Bailleul· 10 km
47'11"
Scratch
487ᵉ / 1966
Top 25 %
Catégorie · V2M
77ᵉ / 321
Top 24 %
Genre · H
468ᵉ / 1400
Top 33 %
Chrono net 47'11"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2018
Trail nocturne de la Saint-Nicolas
Trail8 déc.· 16 km· 250 D+Cote 47
1h39'29"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - CannesRoute4 nov.· Nice· 42.195 km3h53'58"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route4 nov.· Nice· 42.195 km
3h53'58"
Scratch
1729ᵉ / 5024
Top 34 %
Catégorie · V2M
312ᵉ / 915
Top 34 %
Genre · H
1531ᵉ / 3790
Top 40 %
Chrono net 3h53'58"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail des 3 monts
Trail7 oct.· 11 km· 200 D+Cote 47
51'37"
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 kmRoute16 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km1h43'18"
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 km
Route16 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h43'18"
Scratch
383ᵉ / 1190
Top 32 %
Catégorie · V2M
51ᵉ / 177
Top 29 %
Genre · H
357ᵉ / 940
Top 38 %
Chrono net 1h43'18"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 kmRoute14 juil.· Fretin· 10 km44'52"
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
44'52"
Scratch
254ᵉ / 859
Top 30 %
Catégorie · V2M
32ᵉ / 118
Top 27 %
Genre · H
237ᵉ / 649
Top 37 %
Chrono net 44'52"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
La Route du Louvre - MarathonRoute13 mai· Lille· 42.195 km3h43'31"
La Route du Louvre - Marathon
Route13 mai· Lille· 42.195 km
3h43'31"
Scratch
529ᵉ / 1917
Top 28 %
Catégorie · V2M
82ᵉ / 322
Top 25 %
Genre · H
509ᵉ / 1667
Top 31 %
Chrono net 3h43'31"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Semi-Marathon de MarchiennesRoute8 oct.· Marchiennes· 21.1 km1h39'29"
Semi-Marathon de Marchiennes
Route8 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h39'29"
Scratch
283ᵉ / 1073
Top 26 %
Catégorie · V1M
110ᵉ / 338
Top 33 %
Genre · H
267ᵉ / 832
Top 32 %
Chrono net 1h39'29"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 kmRoute17 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km1h46'21"
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 km
Route17 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h46'21"
Scratch
450ᵉ / 1005
Top 45 %
Catégorie · V1M
157ᵉ / 305
Top 51 %
Genre · H
407ᵉ / 806
Top 50 %
Chrono net 1h46'21"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h