RaoufOUASSAA-ELBEL

né(e) en 1973
Homonyme ?
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Chiffres clés
25 courses
2004 à 2026
2h30'01"
RP Marathon
1h12'30"
RP Semi
31'26"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
2
2006
2
2007
2008
1
2009
2
2010
2
2011
1
2012
2
2013
2
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Les Chemins de Sainte Rosalie | Premium
Trail1 mars· 11 km· 300 D+Cote 40
1h06'23"
6'02/km123ᵉ scratch
2024
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h39'00"
4'57/km3 105ᵉ scratch
Scratch
3105ᵉ / 19609
Top 16 %
Chrono net 1h39'00"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2022
Traversée des Dentelles de Montmirail | Traversee des Dentelles
Trail26 juin· 20 km· 550 D+Cote 39
2h29'56"
7'30/km409ᵉ scratch
2021
Lyon Urban Trail - 14 km
Trail7 nov.· Lyon· 14 km· 637 D+
1h48'39"
7'46/km733ᵉ scratch
Scratch
733ᵉ / 1229
Top 60 %
Catégorie · V1M
109ᵉ / 160
Top 68 %
Genre · H
601ᵉ / 846
Top 71 %
Chrono net 1h48'39"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2019
Le Trail de l'Or Vert et Ses Pépites
Trail17 mars· 27 km· 710 D+Cote 53
2h36'15"
5'47/km31ᵉ scratch
2018
5 km du Bel Air
Route4 févr.· Salon De Provence· 5 km
16'09"RP
3'14/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 125
Top 2 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 20
Top 5 %
Genre · H
2ᵉ / 77
Top 3 %
Chrono net 16'09"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
2017
La Corrida de Noël de Sommières - 10 km
Route17 déc.· Sommieres· 10 km
35'21"
3'32/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 250
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 48
Top 2 %
Genre · H
1ᵉ / 158
Top 1 %
Chrono net 35'21"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
2016
5 èMe Corrida Pédestre Guillaumoise - 8.2km
Route13 août· Guillaumes· 8.2 km
32'30"
3'58/km1ᵉ scratch
2015
Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 16 km
Route6 avr.· La Fare Les Oliviers· 16 km
1h05'59"
4'07/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 230
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 53
Top 2 %
Genre · H
1ᵉ / 179
Top 1 %
Chrono net 1h05'59"Allure 4'07/kmVitesse 14,5 km/h
2014
L'Eguillene
Route30 nov.· Eguilles· 10 km
35'20"
3'32/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 714
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 176
Top 1 %
Genre · H
4ᵉ / 524
Top 1 %
Chrono net 35'20"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
La Civardiere 2Eme Ed. - 5 Kms
Route18 mai· Aureille
16'18"
-1ᵉ scratch
2013
1ere Ronde Medievale - 5.7km
Route31 août· Miramas· 5.7 km
19'57"
3'30/km1ᵉ scratch
La Civadière à Aureille 1éRe éDition - 10 kms
Route19 mai· Aureille
40'49"
-1ᵉ scratch
2012
Trail De St Geniez - 20km
Route24 juin· Saint-Geniez· 20 km
1h40'29"
5'01/km2ᵉ scratch
2011
La Ronde de la Touloubre
Route15 mai· Grans· 12 km
41'48"
3'29/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 340
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 56
Top 2 %
Genre · H
1ᵉ / 249
Top 1 %
Chrono net 41'48"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Prom Classic -10Km International - 10 Km Route
Route9 janv.· Nice· 10 km
32'16"
3'14/km50ᵉ scratch
2010
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon Hommes
Route26 sept.· BerlinAllemagne· 42.195 km
3h34'55"
5'06/km6 098ᵉ scratch
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h34'38"
5'05/km28 669ᵉ scratch
Chrono net 3h34'38"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2009
Prom' Classic International - 10Km - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
32'39"
3'16/km38ᵉ scratch
2007
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route21 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
2h31'19"
3'35/km40ᵉ scratch
Prom Classic - 10 Km International - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 km
33'21"
3'20/km68ᵉ scratch
2006
Marathon De New-York (Usa) - Marathon
Route5 nov.· New-YorkEtats Unis D’amerique· 42.195 km
2h30'01"RP
3'33/km51ᵉ scratch
10 Km De La Prom Classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
33'30"
3'21/km83ᵉ scratch
2005
Semi Marathon Auchan Le Pontet - 1/2 Marathon
Route2 oct.· Le Pontet· 21.1 km
1h12'30"RP
3'26/km1ᵉ scratch
2004
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route ES-SE Hommes
Route27 juin· Tours· 10 km
31'26"RP
3'09/km38ᵉ scratch