AbdelOUAROUS

né(e) en 1984
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Courses par saison
9
2017
20179 courses9 route

Records & progression

5 km
22'17"
Corrida De Landivisiau - 5 KM · 29 octobre 2017 · couru 2 fois
22'1722'322017
10 km
45'12"
↘ −5'03" depuis 2017
Les Foulées Châteaulinoises - Foulées 10 km · 2 septembre 2017 · couru 3 fois
45'1251'532017
Semi
1h49'18"
38ème Semi-Marathon De Plouguin - Semi marathon · 11 novembre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2017
38ème Semi-Marathon De Plouguin - Semi marathon
Route11 nov.· Plouguin· 21.0975 km
1h49'18"RP
5'11/km127ᵉ scratch
Corrida De Landivisiau - 5 KM
Route29 oct.· Landivisiau· 5 km
22'17"RP
4'27/km105ᵉ scratch
Les Foulées Folgoatiennes - 15 km
Route15 oct.· Le Folgoet· 15 km
1h10'38"
4'43/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 357
Top 40 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 71
Top 63 %
Genre · H
138ᵉ / 290
Top 48 %
Chrono net 1h10'38"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Les Foulées Châteaulinoises - Foulées 10 km
Route2 sept.· Châteaulin· 10 km
45'12"RP
4'31/km91ᵉ scratch
La Conquetoise - La Conquétoise
Route27 août· Le Conquet
1h00'11"
-30ᵉ scratch
Les Foulées de Ploaré
Route6 août· Douarnenez· 9.9 km
51'53"
5'14/km248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 356
Top 70 %
Catégorie · SEM
62ᵉ / 67
Top 93 %
Genre · H
216ᵉ / 270
Top 80 %
Chrono net 51'53"Allure 5'14/kmVitesse 11,4 km/h
5 Et 10 Km De Bohars - 10 Km Route
Route1 mai· Bohars· 10 km
50'15"
5'02/km282ᵉ scratch
Catégorie · SEM
129ᵉ / 166
Top 78 %
Chrono net 50'16"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
5 Et 10 Km De Bohars - 5 Km route
Route1 mai· Bohars· 5 km
22'32"
4'30/km84ᵉ scratch
Catégorie · SEM
33ᵉ / 52
Top 63 %
Chrono net 22'33"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Les Foulees Des Deux Rives - 14 km
Route5 mars· Le Relecq Kerhuon· 14 km
1h12'01"
5'09/km287ᵉ scratch
Chrono net 1h12'01"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h

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La Plougastell - 14 km
Route13 mai 2018· Plougastel Daoulas· 14 kmné(e) en 1984SEM149ᵉ
1h09'59"
La Trace - La petite Trace
Route15 avril 2017· Treguncné(e) en 1984SEM200ᵉ
1h27'09"
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