BenjaminOTI-BOATENG

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Courses par saison
2
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'54"
HalbMarathon · 5 juin 2011 · couru 5 fois
1h444h132011201320152017201920212023
Marathon
54'34"
Donau-Einkaufszentrum ViertelMarathon · 2 juin 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
andré-media Marathon
Route21 mai· Regensburg· 21.0975 km
4h13'06"
12'00/km220ᵉ scratch
Chrono net 4h13'06"Allure 12'00/kmVitesse 5,0 km/h
2022
Bischofshof HalbMarathon
Route29 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h45'51"
5'01/km365ᵉ scratch
Chrono net 1h45'51"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2019
Donau-Einkaufszentrum ViertelMarathon
Route2 juin· Regensburg· 42.195 km
54'34"RP
1'18/km103ᵉ scratch
Chrono net 54'34"Allure 1'18/kmVitesse 46,4 km/h
2014
Bischofshof HalbMarathon
Route4 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h50'24"
5'14/km873ᵉ scratch
Chrono net 1h50'24"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2011
HalbMarathon
Route5 juin· Regensburg· 21.0975 km
1h44'54"RP
4'58/km476ᵉ scratch
Chrono net 1h44'54"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Regionalmeisterschaften Halbmarathon
Route5 juin· Regensburg· 21.0975 km
1h44'54"
4'58/km170ᵉ scratch
Chrono net 1h44'54"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h