JustusOSTHUES

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Courses par saison
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
21'18"
↘ −4'01" depuis 2024
5 km Müller & Egerer Lauf · 12 octobre 2025 · couru 2 fois
21'1825'1920242025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
9'24"
↘ −3'17" depuis 2016
REWE Kinder Meilenlauf · 20 octobre 2019 · couru 2 fois
9'2412'412016201720182019
2025
5 km Müller & Egerer Lauf
Route12 oct.· Oldenburg· 5 km
21'18"RP
4'16/km44ᵉ scratch
Chrono net 21'18"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Landesliga Niedersachsen Männer
Route6 sept.· Hannover Tria
11'25"
-44ᵉ scratch
Chrono net 11'25"
2024
5 km Müller & Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 km
25'19"
5'04/km91ᵉ scratch
Chrono net 25'19"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2019
REWE Kinder Meilenlauf
Route20 oct.· Oldenburg· 42.195 km
9'24"RP
0'13/km67ᵉ scratch
Chrono net 9'24"Allure 0'13/kmVitesse 269,3 km/h
2016
REWE Kinder Meilenlauf
Route23 oct.· Oldenburg· 42.195 km
12'41"
0'18/km102ᵉ scratch