ManjaOPITZ

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Courses par saison
1
2023
3
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
34'30"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
58'07"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
10'46"
↘ −2h32'44" depuis 2023
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping · 29 mars 2026 · couru 3 fois
10'462h432023202420252026
Marathon
4h55'46"
↘ −27'26" depuis 2024
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 4 fois
4h555h23202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h55'46"RP
7'01/km3 552ᵉ scratch
Chrono net 4h55'46"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h09'15"
6'08/km8 469ᵉ scratch
Chrono net 2h09'15"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
10'46"RP
0'31/km535ᵉ scratch
Chrono net 10'46"Allure 0'31/kmVitesse 117,6 km/h
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h02'25"
7'10/km2 512ᵉ scratch
Chrono net 5h02'25"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
58'07"RP
5'49/km1 693ᵉ scratch
Chrono net 58'07"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h02'25"
7'10/km2 512ᵉ scratch
Chrono net 5h02'25"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h23'12"
7'40/km15 737ᵉ scratch
Chrono net 5h23'12"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
34'30"RP
6'54/km1 126ᵉ scratch
Chrono net 34'30"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h43'30"
7'45/km9 784ᵉ scratch
Chrono net 2h43'30"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h