WilfriedONKEN

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Courses par saison

2019

2020

2021

2022

2023

2024

2025

2026

20261 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h39'57"

↘ −5'20" depuis 2023

Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 3 fois

Marathon

6h07'17"

Berlin Marathon · 21 septembre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

Berlinerhm Semi-Marathon

Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km

2h39'57"RP

7'35/km19 427ᵉ scratch

Chrono net 2h39'57"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h

2025

Berlin Marathon

Route21 sept.· Berlin· 42.195 km

6h07'17"RP

8'42/km30 167ᵉ scratch

Chrono net 6h07'17"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h

Berlinerhm Semi-Marathon

Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km

2h45'33"

7'51/km19 022ᵉ scratch

Chrono net 2h45'33"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h

2023

Berlinerhm Semi-Marathon

Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km

2h45'17"

7'50/km15 396ᵉ scratch

Chrono net 2h45'17"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h

2022

1. Etappe