WilfriedONKEN
Courses par saison
62019
2020
2021
62022
12023
2024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h39'57"
↘ −5'20" depuis 2023
Marathon
6h07'17"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-MarathonRoute29 mars· Berlinerhm· 21,1 km2h39'57"RP
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h39'57"RP
Chrono net 2h39'57"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2025
Berlinerhm Semi-MarathonRoute6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km2h45'33"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h45'33"
Chrono net 2h45'33"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
2023
Berlinerhm Semi-MarathonRoute2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km2h45'17"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h45'17"
Chrono net 2h45'17"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h