HamidONGHA
Courses par saison
12016
2017
32018
2019
2020
12021
12022
12023
20231 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
51'43"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
59'17"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h35'39"
↘ −28'28" depuis 2016
2023
Inline-Skating FitnessRoute24 sept.· Berlin· 42.195 km1h36'17"
Inline-Skating Fitness
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
1h36'17"
Chrono net 1h36'17"Allure 2'17/kmVitesse 26,3 km/h
2022
Inline-Skating FitnessRoute25 sept.· Berlin· 42.195 km1h41'23"
Inline-Skating Fitness
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
1h41'23"
Chrono net 1h41'23"Allure 2'24/kmVitesse 25,0 km/h
2021
Inline-Skating FitnessRoute26 sept.· Berlin· 42.195 km1h35'39"RP
Inline-Skating Fitness
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
1h35'39"RP
Chrono net 1h35'39"Allure 2'16/kmVitesse 26,5 km/h
2018
Rhein-Main Skate-Challenge 50 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 50 km
3h10'27"
HalbmarathonRoutedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km59'17"RP
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
59'17"RP
Chrono net 59'17"Allure 2'49/kmVitesse 21,4 km/h
Hauptlauf 10kmRoutedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km51'43"RP
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
51'43"RP
Chrono net 51'43"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2016
Rhein-Main Skate-Challenge 42 kmRoute1 mai· Eschborn Frankfurt· 42 km2h04'07"
Rhein-Main Skate-Challenge 42 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 42 km
2h04'07"
Chrono net 2h04'07"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h