HamidONGHA

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Courses par saison
1
2016
2017
3
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'43"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
59'17"
Halbmarathon · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h35'39"
↘ −28'28" depuis 2016
Inline-Skating Fitness · 26 septembre 2021 · couru 4 fois
1h352h0420162017201820192020202120222023
2018
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
51'43"RP
5'10/km812ᵉ scratch
Chrono net 51'43"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h