AlexandreONG SENG

né en 1993
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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2019
2
2020
1
2021
2022
4
2023
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
30'22"
↘ −1'35" depuis 2015
Urban Run Century 21 De Chateauroux - 5 Km Route · 5 octobre 2025 · couru 4 fois
30'2231'57201520172019202120232025
10 km
1h03'54"
10 Kms De Falaise - 10 Km Route · 2 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Urban Run Century 21 De Chateauroux - 5 Km Route
Route5 oct.· Chateauroux· 5 km
30'22"RP
6'04/km279ᵉ scratch
Chrono net 30'22"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Les Foulées Déoloises - 7,3 km
Route28 sept.· Deols· 7.3 km
51'27"
7'03/km87ᵉ scratch
Chrono net 51'27"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Course Alençon La Croix Médavy - Alençon La Croix Médavy
Route23 mars· Alencon· 15.5 km
2h04'29"
8'02/km1 957ᵉ scratch
Chrono net 2h04'30"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
2023
Les Galopades Du Patrimoine - 14èMe éDition - 6km
Route15 sept.· Alencon· 6 km
45'55"
7'39/km596ᵉ scratch
10 Kms De Falaise - 10 Km Route
Route2 juil.· Falaise· 10 km
1h03'54"RP
6'23/km255ᵉ scratch
Les 12èMe Foulées Rugloises - 6km
Route15 avr.· Rugles· 6 km
35'06"
5'51/km33ᵉ scratch
Course Alençon-Médavy - 50èMe éDition - 15,8km
Route26 mars· Alencon· 15.8 km
2h01'45"
7'42/km2 380ᵉ scratch
Chrono net 2h01'45"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2021
Les Foulees Briouzaines - 36èMe éDition - Course 5 adultes
Route21 nov.· Briouze
59'37"
-382ᵉ scratch
Chrono net 59'37"
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
30'42"
6'08/km9 075ᵉ scratch
Chrono net 30'42"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Les Boucles De La Risle - 5km
Route8 mars· La Vieille Lyre· 5 km
31'27"
6'17/km45ᵉ scratch
Chrono net 31'27"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2015
La Ronde De L'aigle - 5km
Route30 mai· L'aigle· 5 km
31'57"
6'23/km140ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

La Ronde De L'aigle - 11èMe éDition - 5.1km
Route8 juin 2019· L'aiglené en 1993SEM38ᵉ
29'54"
Les 10èMe Foulées Rugloises - 6km
Route13 avril 2019· Ruglesné en 1993SEM35ᵉ
38'42"
La Ronde De L'aigle - 10èMe éDition - 5km
Route2 juin 2018· L'aiglené en 1993SEM46ᵉ
30'27"
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