ArndtOLLIG

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Courses par saison
3
2011
2
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h23'36"
↘ −4'45" depuis 2011
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 4 fois
1h231h54201120122013
Marathon
3h06'42"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
3h063h102011201320152017201920212023
2024
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h10'42"
4'31/km1 306ᵉ scratch
Chrono net 3h10'42"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h26'35"
4'06/km102ᵉ scratch
Chrono net 1h26'35"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h54'21"
5'25/km880ᵉ scratch
Chrono net 1h54'21"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h23'36"RP
3'58/km54ᵉ scratch
Chrono net 1h23'36"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2011
Laufen Halbmarathon
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h28'21"
4'11/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h28'21"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h06'42"RP
4'25/km442ᵉ scratch
Chrono net 3h06'42"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h06'42"
4'25/km251ᵉ scratch
Chrono net 3h06'42"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h