HélderOLIVEIRA
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Courses par saison
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2021
12022
92023
82024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
50'37"
↘ −1'37" depuis 2011
Semi
1h54'14"
↘ −6'12" depuis 2013
Marathon
4h07'21"
2025
Meia Maratona de Famalicão 2025 - 10k de Famalicão
Route19 oct.· Vila Nova de Famalicão· 10 km
1h07'05"
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
50'37"RP
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
56'52"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h03'09"
All 2007Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km4h07'21"RP
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h07'21"RP
Chrono net 4h07'21"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
All 2002Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km4h47'01"
All 2002
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h47'01"
Chrono net 4h47'01"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Vredestein 20km de ParisRoute13 oct.· 20 km2h05'40"
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h05'40"
Scratch
20377ᵉ / 26461
Top 77 %
Catégorie · M2M
1775ᵉ / 2048
Top 87 %
Genre · H
14043ᵉ / 16546
Top 85 %
Chrono net 2h05'40"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Allure par km
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
2h30'36"
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2024 - Meia Matosinhos 21km
Route5 mai· Matosinhos· 21 km
1h54'14"RP
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
50'38"
Maratona do Porto - Family Race
Route5 nov.· Porto· 10 km
58'36"
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
2h05'14"
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles· 16,2 km
1h39'50"
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
51'50"
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
55'26"
Vodafone 10KRoute12 mars· Lisboa· 10 km1h21'49"
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h21'49"
Catégorie · M45
449ᵉ / 683
Top 66 %
Genre · H
3411ᵉ / 5041
Top 68 %
Chrono net 1h21'49"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
56'56"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
59'17"
2022
20 km de ParisRoute9 oct.· 20 km1h52'05"
20 km de Paris
Route9 oct.· 20 km
1h52'05"
Scratch
10233ᵉ / 17861
Top 57 %
Catégorie · M2M
1187ᵉ / 1751
Top 68 %
Genre · H
8318ᵉ / 12345
Top 67 %
Chrono net 1h52'05"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2019
20 km de ParisRoute13 oct.· 20 km2h06'12"
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h06'12"
Scratch
16984ᵉ / 24397
Top 70 %
Catégorie · V1M
4043ᵉ / 5122
Top 79 %
Genre · H
13203ᵉ / 16908
Top 78 %
Chrono net 2h06'12"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Les Foulées Meudonnaises - 10 kmRoute12 avr.· Meudon· 10 km51'50"
Les Foulées Meudonnaises - 10 km
Route12 avr.· Meudon· 10 km
51'50"
Scratch
370ᵉ / 924
Top 40 %
Catégorie · SEM
127ᵉ / 219
Top 58 %
Genre · H
321ᵉ / 611
Top 53 %
Chrono net 51'50"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Foulée Meudonnaise - 10 Km Route
Route6 avr.· Meudon· 10 km
52'59"
2013
Le Cross Du Figaro - 12 km
Route22 sept.· Saint Cloud· 12 km
1h11'39"
23eme Foulee Meudonnaise - 10 Km Route
Route14 avr.· Meudon· 10 km
53'07"
Semi-Marathon de ParisRoute3 mars· 21,1 km2h00'26"
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21,1 km
2h00'26"
Chrono net 2h00'26"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2012
22eme Foulee Meudonnaise - 10 Km Route
Route1 avr.· Meudon· 10 km
51'42"
2011
Foulee Meudonnaise - 10Km - 10 Km Route
Route3 avr.· Meudon· 10 km
52'14"
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2024
Zürcher Silvesterlauf 2024 - Volkslauf · Volkslauf Männer
Route15 décembre 2024· 10 kmné en 19941851ᵉ
43'41"