MarkusOHLEF

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Courses par saison
1
2013
2014
1
2015
2
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h34'25"
↘ −0'46" depuis 2016
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 2 fois
1h341h35201620172018
Marathon
3h15'03"
↘ −33'52" depuis 2013
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 4 fois
3h153h48201320152017201920212023
2024
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h28'45"
4'57/km2 800ᵉ scratch
Chrono net 3h28'45"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h34'25"RP
4'29/km589ᵉ scratch
Chrono net 1h34'25"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h35'11"
4'31/km541ᵉ scratch
Chrono net 1h35'11"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h15'03"RP
4'37/km3 212ᵉ scratch
Chrono net 3h15'03"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h20'02"
4'44/km4 536ᵉ scratch
Chrono net 3h20'02"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h48'55"
5'26/km11 986ᵉ scratch
Chrono net 3h48'55"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h