DirkOESTERWIND

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Chiffres clés
5 courses
2012 à 2017
2h46'38"
RP Marathon
1h21'34"
RP Semi
34'59"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2012
1
2013
2
2014
2015
2016
1
2017
20171 course1 route
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h21'34"
3'52/km5ᵉ scratch
Chrono net 1h21'34"Brut 1h21'36"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2014
HGW - Hauptlauf
Route9 nov.· Herne Citylauf
35'41"
-12ᵉ scratch
Chrono net 35'41"
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
2h46'38"
3'57/km10ᵉ scratch
Chrono net 2h46'38"Brut 2h46'40"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2013
Ironman Frankfurt 2013
Triathlon7 juil.· XL (Ironman)
9h59'13"
355ᵉ scratch
Natation
1h05'45"
11% · 904ᵉ
Vélo
5h14'53"
53% · 554ᵉ
CAP
3h31'12"
35% · 262ᵉ
Transitions
T1
5'32"
T2
1'51"
2012
10km Sasol Hauptlauf
Routedate à préciser· Herne Citylauf· 10 kmRP
34'59"
3'30/km15ᵉ scratch
Chrono net 34'59"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h