CarstenOCHS

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
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2014
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2017
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2018
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2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'52"
10 km Lauf (virtuell) · date à préciser · 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h53'28"
Marathon de Duisburg · 3 juin 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
49'52"RP
4'59/km18ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2025
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
49'52"
4'59/km18ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2024
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
49'52"
4'59/km18ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2023
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
49'52"
4'59/km18ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2022
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
49'52"
4'59/km18ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2021
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
49'52"
4'59/km18ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2020
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
49'52"
4'59/km18ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2019
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
49'52"
4'59/km18ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2018
Marathon de Duisburg
Route3 juin· Duisburg· 42.195 km
3h53'28"RP
5'32/km186ᵉ scratch
Chrono net 3h53'28"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
49'52"
4'59/km18ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2017
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
49'52"
4'59/km18ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2016
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
49'52"
4'59/km18ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2015
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
49'52"
4'59/km18ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2014
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
49'52"
4'59/km18ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2013
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
49'52"
4'59/km18ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2012
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
49'52"
4'59/km18ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2011
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
49'52"
4'59/km18ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2010
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
49'52"
4'59/km18ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2009
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
49'52"
4'59/km18ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h