CarstenOCHS

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Courses par saison
1
2009
1
2010
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1
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2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'52"
10 km Lauf (virtuell) · date à préciser · 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h53'28"
Marathon de Duisburg · 3 juin 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Marathon de Duisburg
Route3 juin· Duisburg· 42,2 km
3h53'28"RP
5'32/km186ᵉ scratch
Chrono net 3h53'28"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h