FrankOBERST

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Courses par saison
1
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
6
2019
20196 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'13"
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 2 fois
54'1354'5920142015
Semi
1h53'38"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h01'09"
-1 163ᵉ scratch
Chrono net 1h01'09"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
46'56"
-1 083ᵉ scratch
Chrono net 46'56"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h07'42"
-1 106ᵉ scratch
Chrono net 1h07'42"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
54'42"
-1 102ᵉ scratch
Chrono net 54'42"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h01'55"
-1 083ᵉ scratch
Chrono net 1h01'55"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h00'55"
-1 056ᵉ scratch
Chrono net 1h00'55"
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h53'38"RP
5'23/km725ᵉ scratch
Chrono net 1h53'38"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'59"
5'30/km1 562ᵉ scratch
Chrono net 54'59"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'13"RP
5'25/km1 588ᵉ scratch
Chrono net 54'13"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h