IrmaOBERHELLMANN

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Records & progression

5 km

35'21"

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 2 fois

10 km

1h16'39"

10km Lauf · 20 avril 2019

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2025

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

35'59"

7'12/km1 167ᵉ scratch

Chrono net 35'59"Brut 40'16"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h

2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

35'21"

7'04/km959ᵉ scratch

Chrono net 35'21"Brut 45'40"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h

2019

10km Lauf

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

1h16'39"

7'40/km1 273ᵉ scratch

Chrono net 1h16'39"Brut 1h19'43"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h