RayO'
Courses par saison
12019
2020
2021
2022
12023
2024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h23'50"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h40'28"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Tamworth 10K
Route26 oct.
1h09'46"
2023
NN Marathon Rotterdam 2023Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km2h40'28"RP
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
2h40'28"RP
Catégorie · M40
41ᵉ / 1825
Top 2 %
Genre · H
287ᵉ / 12990
Top 2 %
Chrono net 2h40'28"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2019
Rock ‘n’ Roll Dublin Half MarathonRoute11 août· Dublin· 21.1 km1h23'50"RP
Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon
Route11 août· Dublin· 21.1 km
1h23'50"RP
Catégorie · Ages 35 - 39
25ᵉ / 1065
Top 2 %
Genre · H
92ᵉ / 2910
Top 3 %
Chrono net 1h23'50"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h