PaulNZAYO

né en 1983
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Chiffres clés
6 courses
2022 à 2026
16 km
plus long trail · 280 D+
27'41"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2022
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Trail in Chartres en Lumières by C CMTRI - 10km
Trail11 avr.· Chartres (28)· 10 km
54'49"
5'29/km504ᵉ scratch
Catégorie · M1M
45ᵉ / 148
Top 30 %
Chrono net 54'49"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
LE MANS URBAN TRAIL - Trail Urbain 6 Km « Plantagenet »
Trail22 mars· 6 km
33'57"
5'40/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 268
Top 14 %
Catégorie · M1H
6ᵉ / 16
Top 38 %
Genre · H
34ᵉ / 114
Top 30 %
Chrono net 33'57"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Trail Contre le Temps Perdu - L'Islérienne
Trail23 nov.
48'50"
-135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 595
Top 23 %
Catégorie · M1H
9ᵉ / 40
Top 23 %
Genre · H
122ᵉ / 330
Top 37 %
Chrono net 48'50"
2024
Trail Cloysien des 3 Rivières | Trail découverte
Trail10 mars· Montigny Le Gannelon· 16 km· 280 D+Cote 40
1h40'18"
6'16/km134ᵉ scratch
Catégorie · M1M
19ᵉ / 28
Top 68 %
Chrono net 1h39'49"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Trail Nocturne de Brezolles - 13km
Trail10 févr.· Brezolles (28)· 13 km
1h18'14"
6'01/km37ᵉ scratch
Catégorie · M1M
6ᵉ / 12
Top 50 %
Chrono net 1h18'14"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2022
La Nojambee - Course de 5,5 km
Route25 sept.· Nogent Le Rotrou· 5 kmRP
27'41"
5'32/km32ᵉ scratch
Catégorie · M1M
1ᵉ / 5
Top 20 %
Chrono net 27'41"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h