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FrançoisNZALE

né en 1994
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Courses par saison

2
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
30'17"
Course de l'Escalade 2024 - Blocs d'allure 3 tours · Hommes · 7 décembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h01'01"
GENERALI GENÈVE MARATHON 2026 - Marathon · 9 mai 2026 · couru 2 fois
2026
2026
Tour du Lac de Joux 2026 - 24 km Tour du Lac · 24km Hommes
Route4 juil.· 24 km
1h50'00"
4'35/km40ᵉ scratch
Generali Geneve Marathon - Marathon
Route19 mai· 42,2 km
3h01'02"
4'17/km290ᵉ scratch
Scratch
290ᵉ / 5510
Top 5 %
Catégorie · H30
128ᵉ / 1325
Top 10 %
Genre · H
284ᵉ / 4196
Top 7 %
Chrono net 3h01'02"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
GENERALI GENÈVE MARATHON 2026 - Marathon
Route9 mai· Genève· 42,2 km
3h01'01"RP
4'17/km291ᵉ scratch
2025
Course de l'Escalade 2025 - Blocs d'allure 3 tours · 3 Tours
Route6 déc.· 7,7 km
27'37"
3'35/km203ᵉ scratch
Balexert 20km de Genève - 20Km
Route2 nov.· 20 km
1h23'16"
4'10/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 2629
Top 5 %
Catégorie · M 30-39
53ᵉ / 568
Top 9 %
Genre · H
118ᵉ / 1734
Top 7 %
Chrono net 1h23'16"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Sierre-Zinal 2025 - Touriste · Touristes
Route8 août
3h42'12"
-
Sierre-Zinal 2025 - Sprintwertung · Sprint Herren
Route8 août
0'12"
-1ᵉ scratch
2024
Course de l'Escalade 2024 - Blocs d'allure 3 tours · Hommes
Route7 déc.· 10 km
30'17"RP
3'02/km760ᵉ scratch
Sierre-Zinal 2024 - Touriste · Touristes
Route9 août
3h46'52"
-