StéphanieNOWAKOWSKI

née en 1984
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
3
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'43"
↘ −4'49" depuis 2005
10 Km De Jurançon - 10 km de Jurançon · 1 décembre 2024 · couru 4 fois
43'4348'322005200720092011201320152017201920212023
Semi
51'48"
↘ −52'33" depuis 2013
Entre Chien Et Loup - COURSE semi nocturne · 19 octobre 2024 · couru 3 fois
51'481h44201320152017201920212023
Marathon
3h48'40"
Schneider Electric Marathon de Paris 2014 · 6 avril 2014 · couru 3 fois
3h485h0520142015201620172018201920202021
2026
Le Rituel du Graoully - 13 + 19 km
Route11 avr.· Woippy· 32 km
3h16'52"
6'09/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 122
Top 20 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
2ᵉ / 36
Top 6 %
Chrono net 3h16'52"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Festival la légende du Graoully 2026 - RITUEL DU GRAOULLY 13KM + 19KM et 1000mD+
Route11 avr.· 13 km
2h03'34"
9'30/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 140
Top 27 %
Catégorie · M1F (2)
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · F
7ᵉ / 42
Top 17 %
Chrono net 2h03'34"Allure 9'30/kmVitesse 6,3 km/h
La Légende Du Graoully By Night - 13KM by UNEOS
Route2 mars· 13 km
1h21'41"
6'17/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 715
Top 8 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 56
Top 2 %
Genre · F
5ᵉ / 307
Top 2 %
Chrono net 1h21'41"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2025
La Légende du Graoully by Night - 12 km
Route25 oct.· Woippy· 12 km
1h21'41"
6'48/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 715
Top 8 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 56
Top 2 %
Genre · F
5ᵉ / 307
Top 2 %
Chrono net 1h21'41"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
EDF VERCORSMAN 2025
Route22 août· 26190 Saint-Nazaire en Royans
1h39'13"
-119ᵉ scratch
Festival la légende du Graoully 2025-2 - Challenge 13K+23K du Graoully
Route12 avr.· 23 km
3h47'03"
9'52/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 147
Top 93 %
Catégorie · M1F
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · F
34ᵉ / 39
Top 87 %
Chrono net 3h47'03"Allure 9'52/kmVitesse 6,1 km/h
Festival De La Légende Du Graoully - Challenge 13K+23Km du graoully
Route12 avr.· Woippy· 23 km
1h17'38"
3'23/km43ᵉ scratch
Chrono net 1h17'38"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
La Piste De Napatant - 13
Route9 mars· Briey· 13 km
1h30'54"
7'00/km951ᵉ scratch
Scratch
951ᵉ / 1082
Top 88 %
Catégorie · M1F
48ᵉ / 58
Top 83 %
Genre · F
256ᵉ / 329
Top 78 %
Chrono net 1h30'54"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2024
10 Km De Jurançon - 10 km de Jurançon
Route1 déc.· Jurancon· 10 km
43'43"RP
4'22/km146ᵉ scratch
Chrono net 43'43"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route24 nov.· Nancy· 10 km
45'09"
4'31/km1 094ᵉ scratch
Chrono net 45'09"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Entre Chien Et Loup - COURSE semi nocturne
Route19 oct.· Briey· 21,1 km
51'48"RP
2'27/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 250
Top 14 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 19
Top 5 %
Genre · F
2ᵉ / 87
Top 2 %
Chrono net 51'48"Allure 2'27/kmVitesse 24,4 km/h
2022
Festival de la Légende du Graoully - Découverte du Graoully 12K
Route9 avr.
1h14'08"
-77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 412
Top 19 %
Catégorie
77ᵉ / 412
Top 19 %
Genre · F
5ᵉ / 167
Top 3 %
Chrono net 1h14'08"
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42,2 km
5h05'30"
7'14/km19 167ᵉ scratch
Scratch
19167ᵉ / 23098
Top 83 %
Catégorie · M0F
709ᵉ / 924
Top 77 %
Genre · F
4729ᵉ / 6364
Top 74 %
Chrono net 5h05'30"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2018
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42,2 km
4h35'28"
6'32/km10 010ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
832ᵉ / 1113
Top 75 %
Genre · F
2085ᵉ / 2940
Top 71 %
Chrono net 4h35'28"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2015
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Nancy· 21,1 km
1h41'26"
4'48/km871ᵉ scratch
2014
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42,2 km
3h48'40"RP
5'25/km10 777ᵉ scratch
Scratch
10777ᵉ / 38616
Top 28 %
Catégorie · SEF
432ᵉ / 3701
Top 12 %
Genre · F
762ᵉ / 7897
Top 10 %
Chrono net 3h48'40"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2013
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route6 oct.· Nancy· 21,1 km
1h44'21"
4'57/km882ᵉ scratch
2005
10km De Nancy - 10 Km Route
Route27 nov.· Nancy· 10 km
47'58"
4'48/km575ᵉ scratch
10 Km De Frouard - 10 Km Route
Route15 mai· Frouard· 10 km
48'32"
4'51/km132ᵉ scratch