SaschaNOWAK

né en 1981
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Chiffres clés
35 courses
2011 à 2026
2h24'02"
RP Marathon
1h04'06"
RP Semi
1h06'57"
RP 10 km
Courses par saison
RouteVélo
2
2011
1
2012
3
2013
2014
1
2015
2016
2017
6
2018
7
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
8
2025
4
2026
20264 courses2 route2 vélo
2026
Black Forest ULTRA Bike Marath(...) - MARATHON 75km · Marathon 75km Männernouveau 🥳
Vélo26 juil.
3h36'28"
111ᵉ scratch
Black Forest ULTRA Bike Marath(...) - ALLGEMEIN · Rangliste Testo Sprintmeile - Männernouveau 🥳
Vélo26 juil.
17'35"
359ᵉ scratch
Lauerzerseelauf 2026 - Lauerzerseelauf · Alle
Route26 juin
38'40"
-30ᵉ scratch
Einsiedler Skimarathon 2026 - 19km · 19 km Herren
Route7 févr.· 19 km
52'14"
2'45/km116ᵉ scratch
2025
Frauenfelder 2025 - Halbmarathon · Halbmarathon Männer
Route16 nov.
1h26'11"
-98ᵉ scratch
Iron Bike Race 2025 - IBR - Lang 81 KM II Mittel 49 KM · IBRE - Mittel 49km Männer
Vélo27 sept.
3h20'34"
100ᵉ scratch
Iron Bike Race 2025 - IBR - Lang 81 KM II Mittel 49 KM · IBRE - Mittel Open 49km Männer Hobby
Vélo27 sept.
3h20'34"
90ᵉ scratch
25. Black Forest ULTRA Bike Ma(...) - MARATHON 75km · Marathon 75km Männer
Vélo13 juil.
3h54'41"
198ᵉ scratch
Black Forest ULTRA Bike Marathon - MARATHON 75km
Vélo12 juil.· Kirchzarten· 75 km
5h07'32"
14,6 km/h
Lauerzerseelauf 2025 - Lauerzerseelauf · Männer
Route27 juin
39'14"
-50ᵉ scratch
55. Engadin Skimarathon 2025 - Marathon · Marathon Herren
Route9 mars· 42.195 kmRP
2h24'02"
3'25/km2 079ᵉ scratch
Einsiedler Skimarathon 2025 - 21km · 21 km Herren
Route8 févr.· 21 kmRP
1h04'06"
3'03/km117ᵉ scratch
2024
Nationalpark Bike-Marathon 2024 - Livignasco 70km · Livignasco 70km Herren Fun
Vélo30 août
3h37'31"
43ᵉ scratch
Black Forest ULTRA Bike Marath(...) - MARATHON 71km · Marathon 71km Männer
Vélo14 juil.
4h16'50"
367ᵉ scratch
Lauerzerseelauf 2024 - Lauerzerseelauf · Männer
Route28 juin
40'21"
-64ᵉ scratch
2019
Marathon de Duisburg
Route2 juin· Duisburg· 42.195 km
3h59'39"
5'41/km156ᵉ scratch
Chrono net 3h59'39"Brut 4h00'06"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h06'43"
-1 423ᵉ scratch
Chrono net 1h06'43"Brut 1h18'41"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
49'45"
-1 300ᵉ scratch
Chrono net 49'45"Brut 58'37"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h11'06"
-1 284ᵉ scratch
Chrono net 1h11'06"Brut 1h18'55"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
57'47"
-1 289ᵉ scratch
Chrono net 57'47"Brut 1h06'17"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h08'05"
-1 358ᵉ scratch
Chrono net 1h08'05"Brut 1h17'31"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h09'42"
-1 405ᵉ scratch
Chrono net 1h09'42"Brut 1h24'07"
2018
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h10'06"
-1 411ᵉ scratch
Chrono net 1h10'06"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h10'13"
-1 426ᵉ scratch
Chrono net 1h10'13"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h00'07"
-1 427ᵉ scratch
Chrono net 1h00'07"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h18'36"
-1 485ᵉ scratch
Chrono net 1h18'36"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h04'15"
-1 453ᵉ scratch
Chrono net 1h04'15"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h02'47"
-1 446ᵉ scratch
Chrono net 1h02'47"
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h41'31"
4'49/km284ᵉ scratch
Chrono net 1h41'31"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h37'52"
6'35/km23 159ᵉ scratch
Chrono net 4h37'52"Brut 5h08'28"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Marathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h59'31"
5'41/km534ᵉ scratch
Chrono net 3h59'31"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h48'55"
5'26/km397ᵉ scratch
Chrono net 3h48'55"Brut 3h49'20"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2012
Marathonlauf
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h52'12"
5'30/km594ᵉ scratch
Chrono net 3h52'12"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2011
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h53'36"
5'32/km604ᵉ scratch
Chrono net 3h53'36"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 kmRP
1h06'57"
6'42/km244ᵉ scratch
Chrono net 1h06'57"Brut 1h08'44"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h