KrzysztofNOWAK

Homonyme ?
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Chiffres clés
25 courses
2017 à 2026
3h25'51"
RP Marathon
1h35'14"
RP Semi
52'29"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2017
2018
2
2019
2020
3
2021
2
2022
2
2023
4
2024
4
2025
4
2026
20264 courses2 route1 trail1 triathlon
2026
Gauja Trail 100K
Trail1 août· 91 km· 2 200 D+
12h44'57"
8'24/km232ᵉ scratch
nouveau 🥳
Scratch
232ᵉ / 657
Top 35 %
Catégorie · 40-44M
53ᵉ / 111
Top 48 %
Genre · H
210ᵉ / 568
Top 37 %
Ironman 70.3 Gdynia 2026
Triathlon19 juil.· L (Half)
6h21'59"
812ᵉ scratch
Natation
49'04"
13% · 822ᵉ
Vélo
3h09'31"
50% · 764ᵉ
CAP
2h06'11"
33% · 765ᵉ
Transitions
T1
8'34"
T2
8'39"
VI Bieg Gen. Jana Henryka Dąbrowskiego - 10km
Route21 juin· Winna Góra· 10 km
52'29"RP
5'15/km44ᵉ scratch
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21.1 km
1h42'33"
4'52/km4 661ᵉ scratch
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 km
3h25'51"RP
4'53/km12 062ᵉ scratch
Scratch
12062ᵉ / 30772
Top 39 %
Catégorie · M0M
2135ᵉ / 3789
Top 56 %
Genre · H
10809ᵉ / 23378
Top 46 %
Chrono net 3h25'51"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Chianti Ultra Trail - Ultra Trail Chianti Castles
Trail22 mars· 123.52 km· 5 387 D+
19h41'56"
9'34/km199ᵉ scratch
ADAC Velotour Taunus Classic
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h29'29"
-2 987ᵉ scratch
Chrono net 3h29'29"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
45'03"
-4 283ᵉ scratch
Chrono net 45'03"
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h29'15"
4'58/km3 027ᵉ scratch
Chrono net 3h29'15"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Wiener Städtische Halbmarathon
Route21 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h35'14"RP
4'31/km599ᵉ scratch
Chrono net 1h35'14"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
ŠKODA Velotour Taunus Classic
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h35'10"
-3 033ᵉ scratch
Chrono net 3h35'10"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
44'38"
-4 794ᵉ scratch
Chrono net 44'38"
2023
ŠKODA Velotour Taunus Classic
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h24'44"
-1 755ᵉ scratch
Chrono net 3h24'44"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
42'12"
-2 830ᵉ scratch
Chrono net 42'12"
2022
TISSOT Bergwertung
Route1 mai· Eschborn Frankfurt
40'53"
-1 847ᵉ scratch
Chrono net 40'53"
ŠKODA Velotour Classic 100 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 100 km
3h18'36"
1'59/km1 368ᵉ scratch
Chrono net 3h18'36"Allure 1'59/kmVitesse 30,2 km/h
2021
TISSOT Bergwertung
Route19 sept.· Eschborn Frankfurt
42'23"
-1 576ᵉ scratch
Chrono net 42'23"
SIGMA Sprintwertung
Route19 sept.· Eschborn Frankfurt
0'22"
-1 064ᵉ scratch
Chrono net 0'22"
ŠKODA Velotour Classic 100 km
Route19 sept.· Eschborn Frankfurt· 100 km
3h23'45"
2'02/km1 338ᵉ scratch
Chrono net 3h23'45"Allure 2'02/kmVitesse 29,4 km/h
2019
Lavaredo Ultra Trail - CORTINA SKYRACE
Trail27 juin· 20.67 km· 1 010 D+
3h30'11"
10'10/km210ᵉ scratch
ŠKODA Velotour Classic (100 km)
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 100 km
3h46'42"
2'16/km2 317ᵉ scratch
Chrono net 3h46'42"Allure 2'16/kmVitesse 26,5 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h01'15"
5'43/km14 883ᵉ scratch
Chrono net 4h01'15"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Sans date
Ratyńska 6
Route-· Ratyń
1h03'00"
-109ᵉ scratch
Botaniczna Piątka - Bieg Główny
Route-· Bydgoszcz
32'24"
-41ᵉ scratch
Botaniczna Piątka Bydgoszcz - Bieg Główny
Route-· Bydgoszcz
32'41"
-166ᵉ scratch