TimothyNOWAK

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Courses par saison
5
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
35'13"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h12'49"
Rose Bowl Half Marathon & 5K - Half Marathon · 18 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h19'35"
Mass · 21 avril 2024 · couru 4 fois
2h195h172024
2026
Rose Bowl Half Marathon & 5K - Half Marathon
Route18 janv.· Pasadena· 21.1 km
2h12'49"RP
6'18/km4 055ᵉ scratch
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h17'25"
7'31/km32 509ᵉ scratch
Chrono net 5h17'25"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
35'13"RP
7'03/km3 462ᵉ scratch
Chrono net 35'13"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
2h19'35"RP
3'18/km24 017ᵉ scratch
Chrono net 2h19'35"Allure 3'18/kmVitesse 18,1 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
2h19'35"
3'18/km
Chrono net 2h19'35"Allure 3'18/kmVitesse 18,1 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
2h19'35"
3'18/km
Chrono net 2h19'35"Allure 3'18/kmVitesse 18,1 km/h