SylwiaNOWAK

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Courses par saison
1
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
3h01'03"
HiPRO Utrecht Marathon - HiPRO Halve Marathon · 31 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
34'05"
↘ −33'50" depuis 2022
Minimarathon Grundschule · 21 septembre 2025 · couru 2 fois
34'051h072022202320242025
2026
HiPRO Utrecht Marathon - HiPRO Halve Marathon
Route31 mai· Utrecht· 21,1 km
3h01'03"RP
8'35/km12 147ᵉ scratch
2025
Minimarathon Grundschule
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
34'05"RP
0'48/km
Chrono net 34'05"Allure 0'48/kmVitesse 74,3 km/h
2022
Vitesco Technologies ViertelMarathon
Route29 mai· Regensburg· 42,2 km
1h07'55"
1'37/km209ᵉ scratch
Chrono net 1h07'55"Allure 1'37/kmVitesse 37,3 km/h