RudyNOWAK

né en 1983
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Chiffres clés
11 courses
2025 à 2026
2h53'39"
RP Marathon
Courses par saison
RouteAutre
9
2025
2
2026
20262 courses2 autre
2026
Traversée du Lac des Vieilles Forges - 5kms-TVF2026
Autre19 juil.· 5 km
1h20'42"
1'37/100m20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 48
Top 42 %
Catégorie · MS H
4ᵉ / 16
Top 25 %
Genre · H
12ᵉ / 25
Top 48 %
Chrono net 1h20'42"Allure 1'37/100m
Traversée du Lac des Vieilles Forges - 10kms-TVF2026
Autre18 juil.· 10 km
2h41'00"
1'37/100m21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 30
Top 70 %
Catégorie · MS H
7ᵉ / 11
Top 64 %
Genre · H
14ᵉ / 18
Top 78 %
Chrono net 2h41'00"Allure 1'37/100m
2025
Finale Coupe de France Eau Libre - 5000 mètres Hommes
Autre20 sept.
1h21'22"
46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 55
Top 84 %
Catégorie · Maitre 1 H
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · H
46ᵉ / 55
Top 84 %
Chrono net 1h21'22"
Finale Coupe de France Eau Libre 10KM - 10KM HOMMES
Autre20 sept.· 10 km
2h30'52"
25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 33
Top 76 %
Catégorie · Maitre 1 H
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · H
25ᵉ / 33
Top 76 %
Chrono net 2h30'52"Vitesse 4,0 km/h
COUPE DU CAUSSE - CAUSS’ELITE PRO
Route30 août
2h07'42"
-12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 16
Top 75 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
8ᵉ / 10
Top 80 %
Chrono net 2h07'42"
COUPE DU CAUSSE - CAUSS’MARATHON
Route30 août· 42.195 kmRP
2h53'39"
4'07/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 21
Top 90 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
11ᵉ / 13
Top 85 %
Chrono net 2h53'39"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
LES DEFIS QUIBERONNAIS - DEFI DU CARL BECH 3 KM
Autre2 août· 3 km
44'25"
28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 227
Top 12 %
Catégorie · MA 1H
5ᵉ / 43
Top 12 %
Genre · H
20ᵉ / 140
Top 14 %
Chrono net 44'25"Vitesse 4,1 km/h
LES DEFIS QUIBERONNAIS - DEFI DES PORTS 7.5 KM
Autre2 août· 7.5 km
1h50'52"
26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 170
Top 15 %
Catégorie · MA 1H
6ᵉ / 44
Top 14 %
Genre · H
18ᵉ / 134
Top 13 %
Chrono net 1h50'52"Vitesse 4,1 km/h
Traversée du lac des vieilles forges - 10 km
Autre19 juil.· 10 km
3h02'07"
1'49/100m32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 40
Top 80 %
Catégorie · MM
9ᵉ / 15
Top 60 %
Genre · H
18ᵉ / 24
Top 75 %
Chrono net 3h02'07"Allure 1'49/100m
Traversée du lac des vieilles forges - 5 km
Autre19 juil.· 5 km
1h22'37"
1'39/100m36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 69
Top 52 %
Catégorie · MM
7ᵉ / 24
Top 29 %
Genre · H
21ᵉ / 41
Top 51 %
Chrono net 1h22'37"Allure 1'39/100m
FFN Lac d'Orient. - 5 kms
Autre29 juin· 5 km
1h27'28"
27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 43
Top 63 %
Catégorie · M2H
19ᵉ / 30
Top 63 %
Genre · H
19ᵉ / 30
Top 63 %
Chrono net 1h27'28"Vitesse 3,4 km/h