RomainNOWAK
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Courses par saison
12015
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12019
2020
2021
22022
20222 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h02'16"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h52'21"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2022
13 km du RhôneRoute19 nov.· Villefranche Sur Saone· 13,7 km1h21'45"
13 km du Rhône
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 13,7 km
1h21'45"
Scratch
913ᵉ / 6843
Top 13 %
Catégorie · M0M
77ᵉ / 484
Top 16 %
Genre · H
724ᵉ / 3759
Top 19 %
Chrono net 1h21'45"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
13 km du Rhône
Route19 nov.· Villefranche-sur-Saône· 13 km
1h26'49"
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2015
Marathon Du Lac D'annecy - Marathon
Route19 avril 2015· Annecy· 42,2 kmné en 1987SEM1990ᵉ
4h16'16"
2014
10 Km Du Lac D'annecy - 10 Km Route
Route21 septembre 2014· Annecy· 10 kmné en 1987SEM1122ᵉ
50'28"