MarieNOWAK
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Courses par saison
12023
22024
20242 courses2 route
Records & progression
5 km
24'44"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
54'41"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h02'08"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 MarathonRoute6 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21.0975 km2h02'08"RP
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon
Route6 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21.0975 km
2h02'08"RP
Chrono net 2h02'08"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Fleurbaix 2024 - 10 km de FleurbaixRoute3 mars· Fleurbaix· 10 km54'41"RP
Fleurbaix 2024 - 10 km de Fleurbaix
Route3 mars· Fleurbaix· 10 km
54'41"RP
Scratch
811ᵉ / 1129
Top 72 %
Catégorie · SEF
94ᵉ / 166
Top 57 %
Genre · F
188ᵉ / 361
Top 52 %
Chrono net 54'41"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Foulees De L'amitie - 5 Km Route
Route29 oct.· Bethune· 5 km
24'44"RP
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Courses Du Marais - 10 Km Route
Route5 octobre 2025· Saint Omer· 10 kmné(e) en 2002SEF503ᵉ
1h12'06"
Allianz Riviera Run - 7KM
Route23 mars 2025· Nice· 7 kmné(e) en 1962M5F685ᵉ
57'22"
Marathon De La Loire - Semi Marathon
Route15 mai 2022· Saumur· 21.0975 kmné(e) en 1981M1F1100ᵉ
2h15'38"
Marathon Du Cognac - 10,5km
Route13 novembre 2021· Jarnac· 10.5 kmné(e) en 1981M1F419ᵉ
1h01'59"
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route11 septembre 2021· Angouleme· 10 kmné(e) en 1981M1F882ᵉ
1h04'28"
Marathon Du Cognac - 11,5km
Route9 novembre 2019· Jarnac· 11.5 kmné(e) en 1981M0F448ᵉ
1h00'00"
Marathon du Cognac - 11.5 km
Route9 novembre 2019· Jarnac· 11.5 kmSEF448ᵉ
1h10'12"
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avril 2019· Angouleme· 10 kmné(e) en 1981SEF3090ᵉ
1h00'52"
Les Foulées du Grand Angoulême
Route6 avril 2019· Angouleme· 10 kmSEF3090ᵉ
1h14'09"
Les Mulhousiennes
Route24 septembre 2017· Mulhouse· 5 kmSEF1177ᵉ
36'03"