MarieNOWAK
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Courses par saison
12023
22024
20242 courses2 route
Records & progression
5 km
24'44"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
54'41"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h02'08"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 MarathonRoute6 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21,1 km2h02'08"RP
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon
Route6 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21,1 km
2h02'08"RP
Chrono net 2h02'08"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
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2025
Courses Du Marais - 10 Km Route
Route5 octobre 2025· Saint Omer· 10 kmné(e) en 2002SEF503ᵉ
1h12'06"
Allianz Riviera Run - 7KM
Route23 mars 2025· Nice· 7 kmné(e) en 1962M5F685ᵉ
57'22"
2022
Marathon De La Loire - Semi Marathon
Route15 mai 2022· Saumur· 21,1 kmné(e) en 1981M1F1100ᵉ
2h15'38"
2021
Marathon Du Cognac - 10,5km
Route13 novembre 2021· Jarnac· 10,5 kmné(e) en 1981M1F419ᵉ
1h01'59"
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route11 septembre 2021· Angouleme· 10 kmné(e) en 1981M1F882ᵉ
1h04'28"
2019
Marathon du Cognac - 11.5 km
Route9 novembre 2019· Jarnac· 11,5 kmSEF448ᵉ
1h10'12"
Marathon Du Cognac - 11,5km
Route9 novembre 2019· Jarnac· 11,5 kmné(e) en 1981M0F448ᵉ
1h00'00"
Les Foulées du Grand Angoulême
Route6 avril 2019· Angouleme· 10 kmSEF3090ᵉ
1h14'09"
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avril 2019· Angouleme· 10 kmné(e) en 1981SEF3090ᵉ
1h00'52"
2017
Les Mulhousiennes
Route24 septembre 2017· Mulhouse· 5 kmSEF1177ᵉ
36'03"