ManonNOWAK
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Courses par saison
12022
2023
12024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
31'33"
10 km
1h02'15"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées de Villeurbanne - 10 kmRoute5 avr.· Villeurbanne· 10 km1h02'15"RP
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route5 avr.· Villeurbanne· 10 km
1h02'15"RP
Scratch
1262ᵉ / 1387
Top 91 %
Catégorie · SEF
210ᵉ / 254
Top 83 %
Genre · F
354ᵉ / 447
Top 79 %
Chrono net 1h02'15"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
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2026
La Course populaire du Printemps - 5 km
Route18 avril 2026· Reichshoffen· 5 kmJUF90ᵉ
37'46"