LucasNOWAK

né(e) en 1994
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Chiffres clés
5 courses
2014 à 2026
4h18'00"
RP Marathon
1h39'35"
RP Semi
30 km
plus long trail · 580 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
La Passe Pierre | La Terrible
Trail14 mai· 20 km· 100 D+Cote 44
1h55'10"
5'46/km73ᵉ scratch
Trail du Chardon | L'Ecossaise
Trail11 avr.· 30 km· 580 D+Cote 45
2h52'34"
5'45/km57ᵉ scratch
Hyundai Mitja Maraton De Barcelona (Esp) - 1/2 Marathon
Route15 févr.· BarceloneEspagne· 21.1 kmRP
1h39'35"
4'43/km6 307ᵉ scratch
2025
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
4h18'00"
6'07/km2 965ᵉ scratch
Chrono net 4h18'00"Brut 4h20'32"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2014
DATEV Challenge Roth 2014
Route20 juil.· Datev Challenge Roth
12h45'08"
-1 698ᵉ scratch
Chrono net 12h45'08"