LouisNOWAK

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Courses par saison
1
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'20"
↘ −11'01" depuis 2022
WVV Halbmarathon · 26 mai 2024 · couru 3 fois
1h371h48202220232024
Marathon-
jamais couru
2024
WVV Halbmarathon
Route26 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
1h37'20"RP
4'37/km160ᵉ scratch
Chrono net 1h37'20"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
10. Krick Firmenlauf
Route8 mai· Eibelstadt Firmenlauf
27'44"
-67ᵉ scratch
Chrono net 27'44"
2023
WVV Halbmarathon
Route23 avr.· Wuerzburg· 21.0975 km
1h43'18"
4'54/km179ᵉ scratch
Chrono net 1h43'18"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2022
WVV Halbmarathon
Route29 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
1h48'21"
5'08/km289ᵉ scratch
Chrono net 1h48'21"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h