LaureNOWAK

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'25"
A Travers Guarbecque - 10 Km Route · 20 décembre 2025 · couru 2 fois
1h012h0920252026
Semi
1h39'38"
Mizuno Halve Marathon · 21 octobre 2018 · couru 3 fois
1h391h52201820192020202120222023
Marathon
4h04'47"
↘ −4'11" depuis 2021
TCS Marathon · 16 octobre 2022 · couru 2 fois
4h044h0820212022
2026
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon
Route4 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
2h09'52"
12'59/km1 445ᵉ scratch
Chrono net 2h09'52"Allure 12'59/kmVitesse 4,6 km/h
2025
A Travers Guarbecque - 10 Km Route
Route20 déc.· Guarbecque· 10 km
1h01'25"RP
6'09/km231ᵉ scratch
Chrono net 1h01'25"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Mizuno Half Marathon Business Run
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h48'00"
5'07/km534ᵉ scratch
Catégorie · Bus21
534ᵉ / 1663
Top 32 %
Genre · F
84ᵉ / 544
Top 15 %
Chrono net 1h48'00"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h04'47"RP
5'48/km7 347ᵉ scratch
Catégorie · V40
165ᵉ / 443
Top 37 %
Genre · F
1117ᵉ / 2990
Top 37 %
Chrono net 4h04'47"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2021
TCS Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h08'58"
5'54/km4 580ᵉ scratch
Catégorie · V35
86ᵉ / 162
Top 53 %
Genre · F
679ᵉ / 1359
Top 50 %
Chrono net 4h08'58"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h52'40"
5'20/km4 665ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
891ᵉ / 5954
Top 15 %
Genre · F
891ᵉ / 5955
Top 15 %
Chrono net 1h52'40"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2018
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h39'38"RP
4'43/km1 709ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
184ᵉ / 6129
Top 3 %
Genre · F
184ᵉ / 6129
Top 3 %
Chrono net 1h39'38"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h

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Marathon De Geneve (Sui) - 1/2 Marathon
Route6 mai 2018· Geneve· 42.195 kmnée en 1982SEF2133ᵉ
1h54'21"
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