GrzegorzNOWAK

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Courses par saison
1
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2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
29'07"
XV Bieg Czerniejewski - 5km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h42'45"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
3h423h44201320152017201920212023
2024
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h44'06"
5'19/km3 788ᵉ scratch
Chrono net 3h44'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h42'45"RP
5'17/km10 161ᵉ scratch
Chrono net 3h42'45"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Sans date
XV Bieg Czerniejewski - 5km
Route-· Czerniejewo· 5 km
29'07"RP
5'49/km148ᵉ scratch
Botaniczna Piątka - Bieg Główny
Route-· Lublin
31'11"
-130ᵉ scratch