FlorenceNOWAK
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Courses par saison
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2017
32018
2019
2020
22021
22022
22023
20232 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
51'25"
↘ −5'24" depuis 2015
Semi
1h51'26"
↘ −26'34" depuis 2018
Marathon
3h56'46"
↘ −4'41" depuis 2021
2022
Semi-Marathon du lac d'AnnecyRoute17 avr.· Annecy· 21,1 km1h51'26"RP
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 21,1 km
1h51'26"RP
Scratch
1020ᵉ / 3210
Top 32 %
Catégorie · M1F
21ᵉ / 166
Top 13 %
Genre · F
161ᵉ / 1316
Top 12 %
Chrono net 1h51'26"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021Route5 sept.· Paris· 21,1 km1h53'34"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21,1 km
1h53'34"
Scratch
6980ᵉ / 18764
Top 37 %
Catégorie · M1F
95ᵉ / 632
Top 15 %
Genre · F
855ᵉ / 5640
Top 15 %
Chrono net 1h53'34"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2018
La VitalavieRoute4 nov.· Annecy· 20,9 km2h00'01"
La Vitalavie
Route4 nov.· Annecy· 20,9 km
2h00'01"
Scratch
444ᵉ / 691
Top 64 %
Catégorie · SEF
39ᵉ / 92
Top 42 %
Genre · F
91ᵉ / 221
Top 41 %
Chrono net 2h00'01"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon du lac d'AnnecyRoute22 avr.· Annecy· 21,1 km2h18'00"
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route22 avr.· Annecy· 21,1 km
2h18'00"
Scratch
2246ᵉ / 3659
Top 61 %
Catégorie · SEF
375ᵉ / 793
Top 47 %
Genre · F
657ᵉ / 1521
Top 43 %
Chrono net 2h21'21"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
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2015
Marathon De Bordeaux Metropole - Marathon
Route18 avril 2015· Bordeaux· 42,2 kmné(e) en 1964V2F3136ᵉ
4h18'02"
2014
La Parisienne - 6,7 km
Route14 septembre 2014· Paris· 6,7 kmné(e) en 1963V2F26325ᵉ
53'39"