EstelleNOWAK

né(e) en 1984
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Courses par saison
1
2014
3
2015
20153 courses3 route

Records & progression

5 km
33'55"
↘ −5'14" depuis 2014
Les Foulées D'ors - 5km · 15 février 2015 · couru 3 fois
33'5539'0920142015
10 km-
jamais couru
Semi
2h53'19"
Marathon du Terroir Brayon 2015 - SEMI MARATHON · 28 juin 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2015
Marathon du Terroir Brayon 2015 - SEMI MARATHON
Route28 juin· Forges Les Eaux· 21.0975 km
2h53'19"RP
8'13/km239ᵉ scratch
Scratch
239ᵉ / 240
Top 100 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 17
Top 100 %
Genre · F
53ᵉ / 53
Top 100 %
Chrono net 2h53'19"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
Course Ferin Goeulzin - 5 km
Route6 avr.· Goeulzin· 5 km
35'29"
7'06/km123ᵉ scratch
Les Foulées D'ors - 5km
Route15 févr.· Ors· 5 km
33'55"RP
6'47/km211ᵉ scratch
2014
Jogging De La Chataigne - 5km
Route4 oct.· Lewarde· 5 km
39'09"
7'50/km60ᵉ scratch

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La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route8 mai 2017· Lille· 10 kmné(e) en 1984SEF1233ᵉ
1h21'31"
Les Boucles De Gayant - 5km
Route14 mai 2015· Douai· 5 kmné(e) en 1984SEF652ᵉ
33'10"
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