BjörnNOWAK

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Chiffres clés
3 courses
2023 à 2025
2h02'48"
RP Semi
1h02'24"
RP 10 km
5h42'15"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2023
2024
2
2025
20252 courses1 route1 triathlon
2025
Ironman 70.3 Erkner 2025
Triathlon14 sept.· L (Half)
5h42'15"
1 028ᵉ scratch
Natation
43'10"
13% · 1 120ᵉ
Vélo
2h41'19"
47% · 846ᵉ
CAP
2h03'46"
36% · 1 130ᵉ
Transitions
T1
7'04"
T2
6'55"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
1h02'24"
6'14/km4 334ᵉ scratch
Chrono net 1h02'24"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h02'48"
5'49/km10 929ᵉ scratch
Chrono net 2h02'48"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h