AngeliqueNOWAK

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Courses par saison
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h32'34"
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
2h322h5620252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h56'03"
8'21/km15 935ᵉ scratch
Chrono net 2h56'03"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21,1 km
2h32'34"RP
7'14/km3 620ᵉ scratch
Chrono net 2h32'34"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h