AllisonNOWAK

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Courses par saison
1
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
3h07'52"
Surftown Half Marathon, 2-Person Relay & 5K - Half Marathon · 7 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h14'24"
2025 Detroit Free Press Marathon - Motor City Half-Marathon · 18 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Aloha Run - 10k
Route26 juil.· Milford
1h28'05"
-182ᵉ scratch
2026 I Ran the D 5K - 5K
Route9 mai· Detroit
50'57"
-4 576ᵉ scratch
2025
2025 Detroit Free Press Marathon - Motor City Half-Marathon
Route18 oct.· Detroit· 42.195 km
2h14'24"RP
3'11/km417ᵉ scratch
Surftown Half Marathon, 2-Person Relay & 5K - Half Marathon
Route7 sept.· Westerly· 21.1 km
3h07'52"RP
8'54/km951ᵉ scratch
Milford Memorial Day Run - 5K
Route26 mai· Milford
28'40"
-73ᵉ scratch
2025 I Ran the D 5K -Test - 5K
Route17 mai· Detroit
52'00"
-3 383ᵉ scratch
2025 I Ran the D 5K - 5K
Route17 mai· Detroit
52'00"
-3 470ᵉ scratch
2024
IRTD test - 5K
Route4 mai· Ballwin
1h00'10"
-2 858ᵉ scratch