RomualdNOWACKI

né en 1984
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'42"
10 km de Reims · 9 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h49'17"
Running 21.100 · 10 octobre 2021 · couru 3 fois
1h491h52202120222023
Marathon
1h45'09"
↘ −8'33" depuis 2018
Sedan-Charleville - 1/2 Marathon · 6 octobre 2019 · couru 4 fois
1h454h522018201920202021202220232024
2024
Marathon De Namur (Bel) - 1/2 Marathon TC - Marathon
Route7 avr.· 42.195 km
4h52'30"
6'56/km990ᵉ scratch
Scratch
990ᵉ / 1125
Top 88 %
Catégorie · V1H
226ᵉ / 245
Top 92 %
Genre · H
832ᵉ / 930
Top 89 %
Chrono net 4h52'30"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2023
Marathon Du Lac De Der - Marathon
Route8 juin· 42.195 km
4h32'13"
6'27/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 367
Top 71 %
Catégorie · M0H
35ᵉ / 41
Top 85 %
Genre · H
225ᵉ / 302
Top 75 %
Chrono net 4h32'13"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Allure par km
102030moy. 6'275'11042 km
27e semi-marathon de Troyes - Semi-marathon
Route14 mai· 21.1 km
1h52'03"
5'19/km761ᵉ scratch
Scratch
761ᵉ / 1290
Top 59 %
Catégorie · M0H
103ᵉ / 144
Top 72 %
Genre · H
675ᵉ / 999
Top 68 %
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Allure par km
51015moy. 5'195'21021 km
2022
Running 21.1km
Route16 oct.· 21.1 km
1h49'18"
5'11/km1 183ᵉ scratch
Scratch
1183ᵉ / 2995
Top 39 %
Catégorie · M0H
172ᵉ / 316
Top 54 %
Genre · H
1073ᵉ / 2147
Top 50 %
Chrono net 1h49'18"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2021
Running 21.100
Route10 oct.· 21.1 km
1h49'17"RP
5'11/km1 045ᵉ scratch
Scratch
1045ᵉ / 2287
Top 46 %
Catégorie · M0H
133ᵉ / 238
Top 56 %
Genre · H
931ᵉ / 1661
Top 56 %
Chrono net 1h49'17"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Sedan-Charleville - 1/2 Marathon
Route6 oct.· Charleville Mezieres· 42.195 km
1h45'09"RP
2'30/km2 159ᵉ scratch
Sedan-Charleville
Route6 oct.· Charleville Mezieres· 23.6 km
1h56'51"
4'57/km2 042ᵉ scratch
Scratch
2042ᵉ / 7621
Top 27 %
Catégorie · SEM
799ᵉ / 1922
Top 42 %
Genre · H
1883ᵉ / 5526
Top 34 %
Chrono net 1h59'17"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Sedan-Charleville - 1/2 Marathon
Route7 oct.· Charleville Mezieres· 42.195 km
1h53'42"
2'42/km1 520ᵉ scratch
Sedan-Charleville - Sedan Charleville
Route7 oct.· Charleville Mezieres
2h05'26"
-1 424ᵉ scratch
2016
10 km de Reims
Route9 oct.· Reims· 10 km
52'42"RP
5'16/km2 227ᵉ scratch
Scratch
2227ᵉ / 6380
Top 35 %
Catégorie · SEM
939ᵉ / 1674
Top 56 %
Genre · H
1924ᵉ / 3722
Top 52 %
Chrono net 52'42"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h