MiranNOVAK

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Courses par saison
1
2010
2011
1
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'56"
↘ −2'41" depuis 2010
Halbmarathon · 14 octobre 2012 · couru 2 fois
1h421h45201020112012
Marathon
3h44'14"
Marathon de Muenchen · 13 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h44'14"RP
5'19/km2 146ᵉ scratch
Chrono net 3h44'14"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2012
Halbmarathon
Route14 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h42'56"RP
4'53/km501ᵉ scratch
Chrono net 1h42'56"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 km
1h45'37"
5'00/km1 103ᵉ scratch
Chrono net 1h45'37"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h