IrisNOUWENS

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h08'04"
¼ Marathon Rotterdam 2018 · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h40'54"
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam · 31 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h37'54"
↘ −7'14" depuis 2021
NN Marathon Rotterdam 2022 · 9 avril 2022 · couru 3 fois
3h373h48202120222023
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h48'46"
5'25/km7 080ᵉ scratch
Catégorie · V35
133ᵉ / 533
Top 25 %
Genre · F
833ᵉ / 3855
Top 22 %
Chrono net 3h48'46"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2022
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 21.1 km
1h40'54"RP
4'47/km900ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h37'54"RP
5'10/km3 223ᵉ scratch
Catégorie · VSR
134ᵉ / 984
Top 14 %
Genre · F
273ᵉ / 2534
Top 11 %
Chrono net 3h37'54"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42.195 km
3h45'08"
5'20/km3 653ᵉ scratch
Catégorie · VSR
136ᵉ / 703
Top 19 %
Genre · F
303ᵉ / 2355
Top 13 %
Chrono net 3h45'08"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2018
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h08'04"RP
6'27/km9 675ᵉ scratch
Catégorie · V
4075ᵉ / 6878
Top 59 %
Genre · F
4075ᵉ / 6878
Top 59 %
Chrono net 1h08'04"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h