VasilisNONAS

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Courses par saison
3
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h20'26"
↘ −1'20" depuis 2016
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
1h201h2120162017
Marathon
3h06'39"
Marathon de Duisburg · 5 juin 2016 · couru 2 fois
2016
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h20'26"RP
3'49/km197ᵉ scratch
Chrono net 1h20'26"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2016
Skinfit-Halbmarathon
Route9 oct.· Bregenz· 21.0975 km
1h21'46"
3'53/km34ᵉ scratch
Chrono net 1h21'46"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
Marathon de Duisburg
Route5 juin· Duisburg· 42.195 km
3h06'39"RP
4'25/km17ᵉ scratch
Chrono net 3h06'39"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
3h06'39"
4'25/km17ᵉ scratch
Chrono net 3h06'39"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h